Knieschleifer

[sesselpupser]

Hallo zusammen,

da ich nicht wusste wohin ich dieses Thema schreiben sollte habe ich es, da es f?r mich ein Problem darstellt es in diese Bereich des Forums geschrieben.

Also.... Mein Problem ist das mein Vorderreifen gerade mal noch 2mm Streifen an beiden Seiten hat und ich einfach nicht mit dem KNie auf den Boden komme, obwohl ich das knie rausstrecke und den Hintern neben dem Sitz habe.... Hat jemand von euch eine Idee was ich verkehrt mache?! Bin 1.80 m gro?!!!

 

[slowly]

Kann man so nicht sagen!!! Man m?sste ein Bild oder Vid haben, oder besser direkt zusehen!!!

Tippe mal darauf, dass du einfach verkraft auf dem Bike sitzt und deshalb die Haltung nicht ganz passt. Vielleicht fehlt auch noch etwas Schraeglage. Habe am Anfang auch gedacht, dass ich schon fast liege, aber es fehlte noch viel!!!

Also, ruhig angehen lassen. Nicht mit Gewald!!! Dann wird es schon klappen!!!

 

[Sandman]

m?sste man sich wirklich mal angucken wie Slowly schon gesagt hat.

An der Gr??e kann es nicht liegen bin auch 1,82 gro?, zudem gibt es noch deutlich kleinere Fahrer die das hinbekommen.

am besten suchst du dir eine Kurve in einem Radius zwischen 90 und 180 Grad die mit 80 bis 120 km/h durchfahren wird. Vorher sollten nach M?glichkeit keine engen Kurven sein damit du genug Zeit hast dich auf die Kurve vorzubereiten.

Mit dem Arsch leicht r?berrutschen, Knie raus und mit Zug auf der Kette durch die Kurve. Zudem solltest du dir eine Kurve bzw. eine Kurvenkombination aussuchen. Nicht einfach an mehreren Kurven auf einer Tour mal ausprobieren sondern gezielt diese Kurven fahren.
Dabei nicht mit der Brechstange vorgehen sondern von mal zu mal einfach den Speed und die Schr?glage leicht erh?hen.

 

[barney]

Die Meisten haben Probleme einer verkrampften Sitzposition am Bike.
Lenker zu fest gehalten, Oberk?rper zu aufrecht, verkrampft im Schulterg?rtel.

Oder dass das Knie nicht nach vorne zieht sondern zur Seite gestreckt wird.

Ein Weiterer Fehler ist dass viele Fahrer zum Dr?cken neigen. Da wirds dann auch schwer mit dem Knie, auch wenn man es noch so will.

 

[DonBosco]

das k?nnte dir helfen.

mir hats geholfen, da ich ?hnliche fehler machte

http://www.youtube.com/watch?v=QCg3BMGe52M

 

[sesselpupser]

Danke f?r eure Ratschl?ge...

Ich habe jetzt erstmal ein Schr?glagentraining mit St?tzr?dern gebucht!!!!
Hoffe das wird aus Sicht meines Knies erfolgreich

 

[Mr.X]

hab auch ein halbes jahr gebraucht bis es geklappt hat. nit verr?ckt machen

 

[Sidewinder]

Habs bei mir auch nicht verstanden der Reifen war komplett raus gefahren, Knie ganz raus gestreckt, den Hintern neben dem Sitz aber trotzdem kein Bodenkontakt mit den Knieen.
Das hat mich bald wahnsinnig gemacht.
Und dann kam der Tag... auf einmal klappte es fast in jeder Kurve.

Ich glaube wenn mann es versucht zu erzwingen geht es sowieso nicht.
Irgendwann kommt das von ganz alleine.

Bei mir hat es 2 Monate gedauert.

mfg Torben